子育ての悩みを解決！なぜ非認知能力が重要なのか？親ができる3つのこと

「うちの子、ゲームばかりで全然勉強しない…」

「友達とよくケンカするし、将来が不安…」

「ちょっと注意しただけで、すぐに癇癪を起こす…」

「新しいことに挑戦したがらず、すぐに諦めてしまう…」

子育てをしていると、こんな悩みは尽きませんよね。

「うちの子、大丈夫かな…？」と不安になることもあるでしょう。

でも、ちょっと待ってください。

実は、学力やテストの点数では測れない「非認知能力」が、子どもの将来を大きく左右することがわかっています。

この非認知能力を伸ばすことで、子どもは「困難を乗り越える力」や「自ら学ぶ力」を育み、将来の選択肢が広がります。

この記事では、非認知能力とは何か、なぜ重要なのか、そして親が今日からできる3つのことを具体的にご紹介します。

1. 非認知能力とは？なぜ今、重要なのか？

「認知能力」とは、IQや学力など、数値で測れる能力のこと。

一方、「非認知能力」とは、数値では測れない、生きるために必要な力のこと。

例えば、

• 自制心: 誘惑に打ち勝ち、目標に向かって努力する力
• 協調性: 友達と協力し、仲良くやっていく力
• 創造性: 新しいアイデアを生み出し、問題を解決する力
• 問題解決能力: 困難な状況を乗り越える力

などがあります。

「そんなの、当たり前じゃない？」

そう思ったあなたは、素晴らしい感性を持っています。

でも、なぜ今、非認知能力が重要視されているのでしょうか？

それは、社会の変化が激しいからです。

AIが発達し、グローバル化が進む現代社会では、「言われたことをこなす」だけでは生き残れません。

自ら考え、行動し、周りの人と協力しながら、新しい価値を生み出す力が必要なのです。

だからこそ、非認知能力が注目されているのです。

2. 非認知能力が重要な理由

「非認知能力って、本当に重要なの？」

そう思う方もいるかもしれません。

そこで、研究が示す非認知能力の重要性をご紹介します。

• ペリー幼児教育プログラム（アメリカ）: 幼児期に「忍耐力・協調性・やり抜く力」を育てた子どもは、成人後の収入が高く、犯罪率が低かった
• 日本の研究（ベネッセ教育総合研究所）: 非認知能力が高い子どもは、学力・人間関係・ストレス耐性が高い

自制心が高い人は、目標を達成しやすく、ストレスにも強い傾向があります。

協調性がある人は、周りの人と良好な関係を築き、協力して物事を進めることができます。

創造性がある人は、新しいアイデアを生み出し、変化に対応することができます。

このように、非認知能力は、人生の様々な側面において、重要な役割を果たしているのです。

つまり、学力だけではなく、人生全般において成功しやすくなるのが「非認知能力」なのです。

3. 親ができる3つのこと

① 土台を築く：「情緒の安定と安心感」

非認知能力を育むには、まず子どもが安心して挑戦できる「心の土台」をつくることが大切です。

✅ 今日からできる習慣

• 1日1回は「大好きだよ」「ありがとう」と伝える
• 子どもの話を最後まで聞く（途中で口を挟まない）
• 失敗を責めず、「どうすればうまくいくか？」を一緒に考える

例： おもちゃを壊してしまったとき

子ども: 「ママ、ごめんなさい…おもちゃが壊れちゃった…」

親: 「そっか、壊れちゃったんだね。どんなふうに壊れたの？」

子ども: 「うーん…強く引っ張ったらパキッて…」

親: 「そっか。じゃあ、どうしたらまた遊べるようになるかな？」

子ども: 「接着剤でくっつける？」

親: 「いいアイデアだね！一緒に直してみようか。でも、次からはどんなふうに扱えば壊れにくいかな？」

子ども: 「やさしく使う！」

親: 「そうだね！次から気をつけてみよう！」

➡ 「失敗＝ダメ」ではなく、「どうすればいいか」を考える機会にすることで、問題解決能力や自制心を育む。

ポイント

親に認められていると感じると、子どもは自信を持ちやすくなります。

② 根っこを育む：「好奇心と探求心を刺激する」

好奇心が強い子どもは、自ら学ぶ力が育ちます。

✅ 今日からできる習慣

• 「なんで？」と聞かれたら、「どう思う？」と逆に質問する
• 本・図鑑・パズル・実験など、ワクワクする環境を用意する
• 動物園や科学館など、子どもが自由に考えられる体験を増やす

ポイント

「答えを教える」のではなく、「考える機会を増やす」ことが大事です。

③ 幹を太くする：「自立心とやり抜く力を育てる」

失敗してもへこたれず、粘り強く挑戦する力が非認知能力を育みます。

✅ 今日からできる習慣

• 子どもに役割を与える（料理、片付けなど）
• 小さな目標を一緒に決めて達成感を味わわせる
• 努力を具体的に褒める（「頑張ったね！」ではなく「毎日10分練習したね！」）

ポイント

「成功したこと」だけでなく、「努力した過程」を認めると、やり抜く力が育ちます。

4. よくある疑問と親の不安

Q. うちの子は人見知りですが、協調性を育むにはどうしたらいいですか？

A. まずは少人数で遊ぶ機会を作り、無理なく人と関わる場を増やしてみましょう。

例えば、近所の公園で遊んだり、児童館のイベントに参加したりするのも良いでしょう。

Q. 非認知能力は遺伝で決まるのでしょうか？

A. いいえ。非認知能力は環境や経験によって大きく育ちます。 親の関わり方次第で伸ばすことが可能です。

例えば、絵本の読み聞かせや、親子で一緒に遊ぶことでも、非認知能力を育むことができます。

5.まとめ：今日から1つ実践してみよう！

非認知能力は、子どもの将来にとって「学力以上に大切な力」です。

✅ 親ができる3つのこと

• 子どもを肯定し、安心できる環境を作る（情緒の安定）
• 子どもの好奇心を刺激し、「なぜ？」を大切にする（探求心）
• 成功体験を積み重ね、やり抜く力を育てる（自立心）

「全部やらなきゃ！」と思わなくて大丈夫です。

まずは、今日できることを1つだけ実践してみてください！

子どもは、親の小さな工夫の積み重ねで大きく成長します。